Yaz aylarıyla birlikte, hayatımızın büyük bölümü diyet listeleri tarafından kuşatıldı. Düşük karbonhidratlı diyetler ise, bu listelerde başı ...
Read More »1 Haziran Ulusal Fenilketonüri Günü
Karadeniz Teknik Üniversitesi (KTÜ) Tıp Fakültesi Çocuk Sıhhati ve Hastalıkları Bilim Kısmı Lideri Prof. Dr. Ali Cansu, diyet tedavisinin ...
Read More »Fıstık Ezmesi Kilo Aldırır Mı? Kilo Verdirir Mi? Faydaları Nelerdir?
Fıstık ezmesi tanınan ve lezzetli bir ezmedir. Vitaminler, mineraller ve sağlıklı yağlar üzere temel besinlerle doludur. Yüksek yağ içeriği ...
Read More »Bağırsak florasını doğal olarak iyileştirmek için 6 diyet ipucu
Sağlıklı bir bağırsak, bağışıklık sistemini güçlendirir, kalp hastalıklarını önler, hudut sistemi ve sindirim sisteminin daha düzgün çalışmasını ...
Read More »Evleniyorum Kilo Vermem Lazım ! Gelinlik Diyeti
Mobilya bakmak, düğün yeri seçmek, davetiye bastırmak, gelinlik bulmak ve her şeyden önemlisi o gelinliğin içinde güzel durmak. Kısaca bir ...
Read More »Düzenli Diyet Yapmanın Avantajları
Düzenli diyet yapmanın faydalarını bu makalemizde sizlerle paylaşacağız. Yalnızca kilo vermek için diyet yapmak yerine, sağlıklı beslenmesi bir ...
Read More »Bölgesel Yağlardan Etkili Diyet Programları İle Kurtulun
Ayda 10 kilo verdiren diyet yöntemleri her ne kadar başlarda avantajlı gibi görünse de sağlık açısından son derece zararlıdır. Hızlı bir şekilde ...
Read More »Ketojenik Diyet Nedir? Ketojenik Diyet Listesi Nasıl Uygulanır? Ne Yenir?
İçinde bulunduğumuz yaz ayları, yılın en çok zayıflama ihtiyacı hissedilen dönemidir. Kış aylarının yeterince değerlendirilmemesi durumunda yaz ...
Read More »Yulaf Ezmesi Diyeti Nasıl Yapılır?
Diyetler arasında en hızlı etki gösteren program yulaf ezmesi ile yapılan uygulamaları kapsamaktadır. Buna yönelik en iyi sonuçları veren ...
Read More »Diyet Yaparken Tüketilebilecek Zayıflama İçecekleri
Diyet yaparken aynı zamanda alınan içeceklere de dikkat etmek önemlidir. Özellikle uzun süredir kilo problemi yaşayanlar, kolay diyet yöntemleri ...
Read More »