Kereviz kürü ile zayıflayın..!

Kerevizin vücudumuza çeşitli faydaları bulunmakta… Karaciğer dostu olan kereviz kürü, vücuttan toksinlerin atılmasını sağlayarak hızlı bir şekilde kilo vermenizi sağlar.

Yazı İçeriği

  • Kereviz Kürü İle Nasıl Zayıflanır?
  • Kereviz Kürü Tarifi
    • Kereviz Kürü Malzemeleri:
    • Kereviz Kürü Yapılışı:

Kereviz Kürü İle Nasıl Zayıflanır?

Kereviz,elma ve ıspanak gibi düşük kalorili yiyeceklerin sınıfında yer alıyor. Ayrıca kerevizin yüksek miktarda antioksidan içermesi hastalıklara karşı kalkan görevi görmesini sağlıyor.

Hızlı bir şekilde kilo vermeye çabalayanlar için kereviz  adeta bulunmaz bir nimet! 101 gramlık kereviz, yalnızca 16 kalori içerirken 64 gramlık kereviz ise sadece 10 kalori içeriyor. Diğer hızlı kilo verdiren içecekler makalemize göz atabilirsiniz.

kereviz kürü

Sizlere vereceğimiz kereviz kürü tarifi ile kilolarınızdan hızlı bir şekilde kurtulabilirsiniz.

Kereviz Kürü Tarifi

Bu kürü, 72 saat boyunca günde 3 defa tüketmelisiniz. Yalnız öğünleriniz ağır yemeklerden oluşmamalı,  aynı zamanda bol su tüketmelisiniz.

Kereviz Kürü Malzemeleri:

  • 5 tane kereviz (sapları olacak)
  • 3 tane limon
  • 6 su bardağı su
  • 1 kâse dilimlenmiş maydanoz
kereviz kürü zayıflama tarifi

Kereviz Kürü Yapılışı:

  1. Su hariç tüm malzemeleri blenderden geçirin.
  2. İyice parçalanmış olduğundan emin olun.
  3. Daha sonra su ekleyerek bir kere daha karıştırın.
  4. Karışımı süzün ve bir kenarda bekletin.
  5. Her gün yemeklerden bir saat önce 2 bardak tüketin.
  6. 72 saat sonra ara vererek 1 hafta sonra tekrar başlayın.

About modabukucu

İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Hastalıklardan korunmak için portakal suyu tüketin

Mevsim geçişleri ile bağışıklık sistemi zayıflayan bireylerde üst teneffüs yolu hastalıklarında kıymetli bir artış gözleniyor. Grip, soğuk ...

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir