Hamilelik

Hamilelikte Doğru Beslenme İçin Altın Öneriler

Hamilelik döneminde; anne, kendisi ile beraber karnında gelişen bebeğini de besleyecek şekilde, yeterli miktarda beslenmelidir. Bu süreçte anne adayı, yeterli ve düzenli beslenemez ise hem kendi sağlığını hem de bebek sağlığını tehlikeye atabilir, bebeğin doğduktan sonra sağlıklı olarak gelişmesini engelleyebilir. Peki hamilelik sürecinde anne adayı nasıl beslenmelidir ? 1 ) …

Read More »